| 
      | 
     
         
        
      Таблица 11.Напитки         Безалкогольные (менее 1,5 %  
        спирта)         Соки фруктовые . Консервы    
      
         
          | Продукты          | 
           
             Вода 
           | 
           
             Белки 
           | 
           
             Жиры 
           | 
           
             Углеводы 
           | 
           
             Na 
           | 
           
             K 
           | 
           
             Ca 
           | 
           
             P 
           | 
           
             Энерг. ц-ть 
           | 
         
         
          |   | 
           
             % 
           | 
           
             % 
           | 
           
             % 
           | 
           
             % 
           | 
           
             мг% 
           | 
           
             мг% 
           | 
           
             мг% 
           | 
           
             мг% 
           | 
           
             ккал 
           | 
         
         
         
          | Абрикосовый | 
          84,3 | 
          0,5 | 
          0 | 
          12,7 | 
          2 | 
          245 | 
          20 | 
          18 | 
          55 | 
         
         
          | Айвовый | 
          85,1 | 
          0,5 | 
          0,1 | 
          11,2 | 
          9 | 
          91 | 
          18 | 
          18 | 
          51 | 
         
         
          | Ананасовый | 
          85,5 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          11,8 | 
          1 | 
          134 | 
          17 | 
          8 | 
          52 | 
         
         
          | Апельсиновый | 
          84,5 | 
          0,7 | 
          0,1 | 
          13,2 | 
          10 | 
          179 | 
          18 | 
          13 | 
          60 | 
         
         
          | Виноградный | 
          81,9 | 
          0,3 | 
          0,2 | 
          16,3 | 
          16 | 
          150 | 
          20 | 
          12 | 
          70 | 
         
         
          | Вишневый | 
          85 | 
          0,7 | 
          0,2 | 
          11,4 | 
          10 | 
          250 | 
          17 | 
          18 | 
          51 | 
         
         
          | Гранатовый | 
          82,5 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          14,2 | 
          4 | 
          102 | 
          12 | 
          8 | 
          56 | 
         
         
          | Грейпфрутовый | 
          89,6 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          7,9 | 
          14 | 
          162 | 
          20 | 
          15 | 
          38 | 
         
         
          | Лимонный | 
          90 | 
          0,6 | 
          0 | 
          3,9 | 
          15 | 
          142 | 
          38 | 
          18 | 
          33 | 
         
         
          | Мандариновый | 
          87,8 | 
          0,8 | 
          0 | 
          9,8 | 
          17 | 
          143 | 
          21 | 
          16 | 
          45 | 
         
         
          | Персиковый | 
          82 | 
          0,3 | 
          0 | 
          16,5 | 
          6 | 
          152 | 
          5 | 
          15 | 
          68 | 
         
         
          | Сливовый | 
          82 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          15,2 | 
          2 | 
          120 | 
          10 | 
          18 | 
          68 | 
         
         
          | Черносмородиновый | 
          87,8 | 
          0,5 | 
          0 | 
          7,3 | 
          16 | 
          133 | 
          40 | 
          20 | 
          41 | 
         
         
          | Черноплоднорябиновый | 
          86 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          11,4 | 
          8 | 
          24 | 
          26 | 
          41 | 
          50 | 
         
         
          | Шиповниковый | 
          82 | 
          0,1 | 
          0,2 | 
          16,1 | 
          1 | 
          37 | 
          15 | 
          35 | 
          67 | 
         
         
          | Яблочный | 
          88,1 | 
          0,5 | 
          0,1 | 
          10,1 | 
          6 | 
          120 | 
          7 | 
          7 | 
          46 | 
         
         
          | Соки овощные. Консервы. | 
         
         
          | Морковный | 
          84,6 | 
          1,1 | 
          0,1 | 
          12,6 | 
          26 | 
          130 | 
          19 | 
          26 | 
          56 | 
         
         
          | Свекольный | 
          83,4 | 
          1 | 
          0 | 
          14,1 | 
          45 | 
          148 | 
          19 | 
          18 | 
          61 | 
         
         
          | Томатный | 
          94,3 | 
          1 | 
          0,1 | 
          2,9 | 
          3 | 
          240 | 
          7 | 
          32 | 
          18 | 
         
         
          | Напитки плодовые и ягодные негазированные | 
         
         
          | Яблочно-виноградный. Консервы | 
          86,6 | 
          0,3 | 
          0 | 
          12,3 | 
          9 | 
          73 | 
          10 | 
          10 | 
          52 | 
         
         
          | Яблочно-абрикосовый. Консервы | 
          85 | 
          0,2 | 
          0 | 
          14 | 
          2 | 
          43 | 
          7 | 
          12 | 
          58 | 
         
         
          | Яблочно-морковный. Консервы | 
          83,5 | 
          0,3 | 
          0 | 
          15,5 | 
          3 | 
          39 | 
          7 | 
          30 | 
          68 | 
         
         
          | Из плодов шиповника | 
          86,5 | 
          0,2 | 
          0,1 | 
          11,9 | 
          2 | 
          4 | 
          7 | 
          1 | 
          50 | 
         
         
          | Коктейль персиковый | 
          77,1 | 
          1,7 | 
          1,9 | 
          18,5 | 
          31 | 
          118 | 
          73 | 
          54 | 
          98 | 
         
         
          | Напиток апельсиновый | 
          86,5 | 
          0,1 | 
          0 | 
          13 | 
          2 | 
          19 | 
          6 | 
          2 | 
          53 | 
         
         
          | Напиток клюквенный | 
          86,7 | 
          0,1 | 
          0 | 
          12,4 | 
          2 | 
          13 | 
          5 | 
          1 | 
          51 | 
         
         
          | Напиток яблочный | 
          86,2 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          13,2 | 
          4 | 
          30 | 
          5 | 
          1 | 
          54 | 
         
         
          | Компоты | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
         
         
          | Компот из абрикосов | 
          85,2 | 
          0,2 | 
          0 | 
          13,6 | 
          2 | 
          62 | 
          9 | 
          5 | 
          56 | 
         
         
          | Компот из абрикосов. Консервы | 
          76,5 | 
          0,2 | 
          0 | 
          21,7 | 
          2 | 
          183 | 
          10 | 
          8 | 
          89 | 
         
         
          | Компот из айвы | 
          85 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          13,7 | 
          4 | 
          29 | 
          9 | 
          5 | 
          56 | 
         
         
          | Компот из айвы. Консервы | 
          76,7 | 
          0,4 | 
          0,3 | 
          19,7 | 
          9 | 
          102 | 
          16 | 
          17 | 
          82 | 
         
         
          | Компот вишневый | 
          85,1 | 
          0,2 | 
          0,1 | 
          13,8 | 
          5 | 
          52 | 
          11 | 
          6 | 
          57 | 
         
         
          | Компот из вишни. Консервы | 
          72 | 
          0,6 | 
          0,1 | 
          23,7 | 
          10 | 
          108 | 
          10 | 
          17 | 
          101 | 
         
         
          | Компот грушевый | 
          85,5 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          13,4 | 
          4 | 
          32 | 
          8 | 
          3 | 
          55 | 
         
         
          | Компот из груш. Консервы | 
          79 | 
          0,2 | 
          0,2 | 
          18,1 | 
          1 | 
          86 | 
          9 | 
          10 | 
          74 | 
         
         
          | Компот из крыжовника и черной смородины | 
          83,7 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          13,9 | 
          8 | 
          92 | 
          9 | 
          9 | 
          58 | 
         
         
          | Компот персиковый | 
          77,4 | 
          0,2 | 
          0 | 
          21,8 | 
          7 | 
          73 | 
          8 | 
          7 | 
          88 | 
         
         
          | Компот из персиков. Консервы | 
          76,5 | 
          0,3 | 
          0 | 
          21,6 | 
          7 | 
          158 | 
          8 | 
          20 | 
          88 | 
         
         
          | Компот черешневый | 
          85,2 | 
          0,2 | 
          0,1 | 
          14 | 
          4 | 
          47 | 
          11 | 
          6 | 
          58 | 
         
         
          | Компот из черешни. Консервы | 
          76,8 | 
          0,5 | 
          0,2 | 
          20,67 | 
          7 | 
          168 | 
          24 | 
          20 | 
          87 | 
         
         
          | Компот яблочный | 
          85,5 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          13,6 | 
          5 | 
          48 | 
          6 | 
          2 | 
          55 | 
         
         
          | Компот из яблок. Консервы | 
          75 | 
          0,2 | 
          0,2 | 
          22,3 | 
          1 | 
          45 | 
          10 | 
          6 | 
          93 | 
         
         
          | Яблоки в сиропе. Консервы | 
          85,8 | 
          0,2 | 
          0,1 | 
          11,5 | 
          1 | 
          49 | 
          8 | 
          8 | 
          48 | 
         
         
          | Кисели          | 
         
         
          | Кисель из вишневого сока | 
          80,2 | 
          0,2 | 
          0 | 
          18,9 | 
          3 | 
          76 | 
          11 | 
          9 | 
          78 | 
         
         
          | Кисель из клюквы | 
          86,2 | 
          0 | 
          0 | 
          13 | 
          2 | 
          11 | 
          6 | 
          3 | 
          53 | 
         
         
          | Кисель из кураги | 
          84,2 | 
          0,4 | 
          0 | 
          12,9 | 
          3 | 
          145 | 
          16 | 
          13 | 
          54 | 
         
         
          | Кисель из сливового варенья | 
          84 | 
          0,1 | 
          0 | 
          15,5 | 
          1 | 
          14 | 
          8 | 
          4 | 
          63 | 
         
         
          | Кисель из сушеных яблок | 
          82,4 | 
          0,1 | 
          0 | 
          16,3 | 
          12 | 
          30 | 
          9 | 
          5 | 
          66 | 
         
         
          | Кисель из яблок | 
          75,5 | 
          0,1 | 
          0,1 | 
          23,7 | 
          5 | 
          36 | 
          6 | 
          3 | 
          97 | 
         
         
          | Квас          | 
         
         
          | Хлебный | 
          93,4 | 
          0,2 | 
          0 | 
          5,2 | 
          - | 
          - | 
          - | 
          - | 
          27 | 
         
         
          | Чай | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
         
         
          | Чай с сахаром | 
          92,8 | 
          0,1 | 
          0 | 
          7 | 
          1 | 
          12 | 
          6 | 
          4 | 
          28 | 
         
         
          | Чай с лимоном | 
          92,7 | 
          0,1 | 
          0 | 
          6,8 | 
          2 | 
          17 | 
          8 | 
          4 | 
          28 | 
         
         
          | Чай с молоком | 
          90,1 | 
          0,7 | 
          0,8 | 
          8,2 | 
          13 | 
          48 | 
          33 | 
          25 | 
          43 | 
         
         
          | Кофе          | 
         
         
          | Кофе жареный в зернах | 
          4,7 | 
          13,9 | 
          14,4 | 
          29,5 | 
          40 | 
          2010 | 
          147 | 
          198 | 
          331 | 
         
         
          | Кофе черный (без сахара) | 
          98,7 | 
          0,2 | 
          0,5 | 
          0,2 | 
          0 | 
          38 | 
          5 | 
          7 | 
          7 | 
         
         
          | Кофе на молоке | 
          86,6 | 
          0,7 | 
          1 | 
          11,2 | 
          0 | 
          51 | 
          17 | 
          25 | 
          58 | 
         
         
          | Кофе на сгущенном молоке | 
          87 | 
          0,7 | 
          0,9 | 
          10,9 | 
          0 | 
          49 | 
          18 | 
          24 | 
          55 | 
         
         
          | Минеральные воды          | 
         
         
          | «Боржоми» | 
          99,4 | 
          0 | 
          0 | 
          0 | 
          120 | 
          3 | 
          35 | 
          0 | 
          0 | 
         
         
          | «Нарзан» | 
          99,7 | 
          0 | 
          0 | 
          0 | 
          20 | 
          2 | 
          60 | 
          0 | 
          0 | 
         
         
          | «Ессентуки №4» | 
          99,1 | 
          0 | 
          0 | 
          0 | 
          290 | 
          2 | 
          15 | 
          0 | 
          0 | 
         
         
          | Напитки газированные          | 
         
         
          | На цитрусовых настоях | 
          91,9 | 
          0 | 
          0 | 
          7,5 | 
           - | 
             - | 
            - | 
            - | 
          33 | 
         
         
          | На плодово-ягодных настоях | 
          88 | 
          0 | 
          0 | 
          9,5 | 
            - | 
            - | 
            - | 
            - | 
          46 | 
         
         
          | На эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола», «Байкал» и др.) | 
          90 | 
          0 | 
          0 | 
          8,7 | 
           - | 
            - | 
            - | 
             - | 
          38 | 
         
         
          | Напитки алкогольные.          | 
         
         
          | Пиво | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
         
         
          | Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% | 
          91 | 
          0,3 | 
          0 | 
          4,6 | 
          15 | 
          40 | 
          9 | 
          12 | 
          42 | 
         
         
          | Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% | 
          85 | 
          0,4 | 
          0 | 
          7,6 | 
          30 | 
          80 | 
          18 | 
          18 | 
          75 | 
         
         
          | Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% | 
          90 | 
          0,3 | 
          0 | 
          5,7 | 
          20 | 
          60 | 
          13 | 
          18 | 
          48 | 
         
         
          | Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% | 
          85 | 
          0,4 | 
          0 | 
          8,7 | 
          40 | 
          100 | 
          25 | 
          20 | 
          74 | 
         
         
          | Вина виноградные          | 
         
         
          | Вина сухие белые и красные (в т.ч. шампанское) | 
          88,2 | 
          0,2 | 
          0 | 
          0,3 | 
          10 | 
          60 | 
          18 | 
          10 | 
          64 | 
         
         
          | Вина полусухие белые и красные (в т.ч. шампанское) | 
          85,1 | 
          0,3 | 
          0 | 
          2,5 | 
          10 | 
          50 | 
          15 | 
          10 | 
          78 | 
         
         
          | Вина полусладкие белые и красные (в т.ч. шампанское) | 
          82,7 | 
          0,2 | 
          0 | 
          5 | 
          10 | 
          50 | 
          15 | 
          10 | 
          88 | 
         
         
          | Вина сладкие белые и красные  
            (в т.ч. шампанское) | 
          79,7 | 
          0,2 | 
          0 | 
          8 | 
          10 | 
          50 | 
          15 | 
          10 | 
          100 | 
         
         
          | Вина крепкие | 
          69,2 | 
          0,4 | 
          0 | 
          12 | 
          15 | 
          150 | 
          15 | 
          30 | 
          163 | 
         
         
          | Вина  полудесертные | 
          72,2 | 
          0,4 | 
          0 | 
          12 | 
          17 | 
          160 | 
          20 | 
          35 | 
          140 | 
         
         
          | Вина десертные | 
          64,1 | 
          0,5 | 
          0 | 
          20 | 
          17 | 
          140 | 
          20 | 
          35 | 
          172 | 
         
         
          | Вина ликерные | 
          54,1 | 
          0,5 | 
          0 | 
          30 | 
          17 | 
          160 | 
          20 | 
          35 | 
          212 | 
         
         
          | Настойки          | 
         
         
          | Настойка горькая “Русский сувенир” | 
          67,1 | 
          0 | 
          0 | 
          6,4 | 
          10 | 
          1 | 
          1 | 
          0 | 
          248 | 
         
         
          | Наливки          | 
         
         
          | Наливка ”Сливянка” | 
          56,7 | 
          0 | 
          0 | 
          28 | 
          10 | 
          1 | 
          1 | 
          0 | 
          215 | 
         
         
          | Ликеры          | 
         
         
          | Ликер Вишневый | 
          38,7 | 
          0 | 
          0 | 
          40 | 
          10 | 
          1 | 
          1 | 
          0 | 
          299 | 
         
         
          | Коньяк | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
            | 
         
         
          | Коньяк ординарный “три звездочки” | 
          65 | 
          0 | 
          0 | 
          1,5 | 
          10 | 
          1 | 
          1 | 
          0 | 
          239 | 
         
         
          | Водка          | 
         
         
          | Водка | 
          66,2 | 
          0 | 
          0 | 
          0,4 | 
          10 | 
          1 | 
          1 | 
          0 | 
          235 | 
         
         
          | Вспомогательные пищевые продукты и улучшители вкуса | 
         
         
          | Вспомогательные пищевые продукты | 
         
         
          | Дрожжи прессованные | 
          74 | 
          12,7 | 
          2,7 | 
          8,5 | 
          21 | 
          590 | 
          27 | 
          400 | 
          109 | 
         
         
          | Соль поваренная пищевая | 
          0,2 | 
          0 | 
          0 | 
          0 | 
          38710 | 
          9 | 
          368 | 
          75 | 
          0 | 
         
         
          | Винный уксус (3%) | 
          97 | 
          0 | 
          0 | 
          0 | 
          1 | 
          0 | 
          4 | 
          0 | 
          9 | 
         
         
          | Желатин | 
          10 | 
          87,2 | 
          0,4 | 
          0,7 | 
          11 | 
          1 | 
          700 | 
          300 | 
          355 | 
         
         
          | Отруби пшеничные | 
          15 | 
          16 | 
          3,8 | 
          16,6 | 
          8 | 
          1260 | 
          150 | 
          950 | 
          165 | 
         
         
          | Улучшители вкусовых свойств блюд | 
         
         
          | Соус грибной | 
          85,1 | 
          1,2 | 
          6,2 | 
          4,8 | 
          382 | 
          98 | 
          15 | 
          31 | 
          82 | 
         
         
          | Соус красный  основной | 
          88,5 | 
          1,1 | 
          2 | 
          6,2 | 
          386 | 
          45 | 
          17 | 
          81 | 
          48 | 
         
         
          | Соус белый основной | 
          89,1 | 
          1 | 
          4,1 | 
          3,8 | 
          411 | 
          25 | 
          14 | 
          83 | 
          56 | 
         
         
          | Соус луковый | 
          84,8 | 
          1,3 | 
          4,8 | 
          6,1 | 
          327 | 
          62 | 
          18 | 
          70 | 
          75 | 
         
         
          | Соус майонез со сметаной | 
          61,3 | 
          2,8 | 
          31,9 | 
          3,3 | 
          149 | 
          92 | 
          73 | 
          59 | 
          312 | 
         
         
          | Соус молочный | 
          84,2 | 
          2 | 
          5,2 | 
          7,1 | 
          322 | 
          82 | 
          64 | 
          50 | 
          84 | 
         
         
          | Соус польский | 
          86,6 | 
          2,6 | 
          6,1 | 
          3 | 
          382 | 
          69 | 
          24 | 
          66 | 
          78 | 
         
         
          | Соус сметанный | 
          85,7 | 
          1,9 | 
          5,2 | 
          5,7 | 
          325 | 
          68 | 
          29 | 
          46 | 
          78 | 
         
         
          | Соус клюквенный | 
          86,9 | 
          0 | 
          0 | 
          12,6 | 
          2 | 
          10 | 
          2 | 
          2 | 
          51 | 
         
         
          | Соус томатный | 
          82,8 | 
          1,7 | 
          4,5 | 
          7,8 | 
          450 | 
          195 | 
          20 | 
          91 | 
          80 | 
         
         
          | Соус черносмородиновый | 
          29,3 | 
          0,3 | 
          0,1 | 
          67,6 | 
          12 | 
          122 | 
          14 | 
          11 | 
          275 | 
         
         
          | Соус с хреном | 
          88,4 | 
          0,7 | 
          0,1 | 
          4,2 | 
          773 | 
          167 | 
          41 | 
          38 | 
          27 | 
         
         
          | Заправка для салата | 
          67,9 | 
          0 | 
          23,3 | 
          4,8 | 
          722 | 
          0 | 
          7 | 
          0 | 
          235 | 
         
         
          | Маринад овощной без томата | 
          73,2 | 
          1,2 | 
          9,1 | 
          10,5 | 
          382 | 
          181 | 
          49 | 
          53 | 
          134 | 
         
         
          | Горчица столовая | 
          63,9 | 
          9,9 | 
          5,3 | 
          12,7 | 
          1267 | 
          222 | 
          110 | 
          213 | 
          143 | 
         
         
          | Порошок горчичный | 
          7,3 | 
          37,1 | 
          11,1 | 
          32,6 | 
          67 | 
          828 | 
          365 | 
          797 | 
          378 | 
         
        
         
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
           | 
         
        
       
       | 
      
   |